我也想知道。

虽然现在我还没有怀孕，但是我现在每天早上起床就喝一大杯蜂蜜水，现在我觉得对比我以前便秘好多了，我想蜂蜜对准妈妈应该会是好的吧，楼主可以多问一下别人

多喝水，早上起来一大杯，然后吃很多香蕉。

便秘不要使劲大便要不对宝宝不好,早上空腹吃香蕉[em01]

叫医生开那个开塞露给你,而且我跟你说,我以前还没生宝贝之前也是便密很严重,后来有怀孕后坚持每天都在厕所蹲,时间最好控制在10分钟以内,现在我的便密都好拉,一定要坚持,多喝水,多喝蜜糖,水果蔬菜.[em01]

早上起床后空腹喝蜂蜜水（用温开水冲），平时多吃香蕉水果和蔬菜还要多喝水。我怀孕时便秘也很厉害！等生完宝宝后就好了。

谢谢楼上的这么多位姐姐.

可是老家人说不能吃香蕉,听网上又说不能喝蜂蜜,真是烦死人.白天很难喝得下白开水,

怀孕前也是习惯性便秘,也不至于这么多天,现在基本上是6天才一小次了.

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楼主，我前几天也便秘，不过没你严重，是3天，以前本来是每天都一次的

第3天我早上喝了一杯蜂蜜水，上午吃了一个香蕉，晚上睡前又喝了一杯蜂蜜，吃了一个香蕉，第二天早上就出来了