从末次月经算起！

是末次月经的开始日算起的，如果你平时月经规律的话，预产期也是按照这个日期来算的。当然，其实排卵日之后才是受精卵形成，但真正的怀孕日期要向前推两周，也就是末次月经的开始日。

如果你的月经不规律，那么按这个日子算胎龄和预产期都不准确，可以在11到14周间去做个B超，能够比较准确地推算出胎龄和预产期，误差不会超过两三天。

对了，出现咖啡色分泌物的情况最好还是去医院B超一下，排除一下宫外孕，另外看看胎心胎芽有没有形成，当然只要是宫内孕一般就放心一些了，第一次检查不一定能看到胎心，我当时是35天左右出现咖啡色分泌物，B超只看到孕囊，后来经过保胎，11周去查，宝宝已经长得很好了，呵呵。