顶啊顶  

要每天同一个时间来测,早上7点没起床前,没说话,没翻身前的体温是基础体温,起床后9:00了体温会升高的,另外,即使是9:00才醒的,没有活动过,和前一天7:00的体温也是不一样的,没有可比性,建议MM还是同一时间测比较容易看到PL的时间的

楼主是多少天周期的YJ?一般是YJ前第14天PL,比如周期35天左右,一般是在20-21天PL,周期标准的是28天的,就是YJ开始算第一天,第14天大多就都PL了

回复美丽兔宝宝，我月经周期倒是挺正常的，基本都是28-30天。。所以我觉得我这个体温特别不正常

7点喝9点的温差会很大滴

要同个时间量才可以做比较

明白了。谢谢大家。  

我自己的话，就算还是躺着眯会，也会升高个0.2左右的