中午吃饭后走走，晚饭或晚饭前走走

我差不多隔天会出去走1小时，要是天气温暖的话每天都会出去走1小时，就买买东西逛逛街

晚上慢跑40分钟，早上快走40分钟去上班。 周末逛街，一般早八点到晚八点。 准备开始爬楼梯。 因为我发现这样锻炼我走起路来还是气喘得不行。 要加强锻炼啊。 

顺产不顺产和胎位，产妇身体条件，胎儿大小关系比较大。和运动不运动没直接关系。很多人运动了，最后因为身体条件还不是剖腹产的。

多运动还是好处比较多的,我从今天开始爬楼梯了,不过才爬一个来回,看来要多爬几次才行