？？？没人知道么

没有吃很多，正常饮食，没特别补充汤水，奶水宝宝还是吃不完

正常饮食，多喝水

我吃的不多。。就一碗，。宝宝快8个月了。。奶水还是很多。。

正常饮食，多喝水，

不一定吧  有些人天生奶水就好  有些人怎么吃都少  我就是胃口小  吃得少  慢慢的奶水也越来越少  到四十多天的时候基本上就没了 

每天都喝黑米粥，吃一碗饭。。

我怎么吃，奶都不够

每个人不一样，有的人吃鱼汤下奶，有的人吃面食下奶，我是喝豆浆下奶。

你可以每样都试试，那些下奶方，网上很多的，总有适合你的！