LZ很不容易啊！

希望你这个宝宝健健康康！

也希望我这个月能接到你的好孕棒！

 

[ 本帖最后由 小佐妈 于 2011-3-8 11:26 编辑 ]

susan，我的FSH，也高出正常最高值一点儿，医生让抓紧怀孕，我也没吃药，这个月估计希望也不大了，但是看见你的好孕报告，真的很鼓舞我呢^_^

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

1月份血激素值出来后，我就在网上疯狂的找寻治疗方法，但是没有找到。却学习了很多FSH高姐妹的帖子，也照做了一些。

我在备孕的这一个月是这样做的。

（1）八段锦气功，每天跟着电脑练，有时候老公也和我一起练，排卵后停。

（2）口服维E，蜂王浆（延缓衰老的）。后来我的同事跟我说蜂王浆含激素，我就从每天两次改成一次。

（3）每天按摩  由肾俞穴经八髎穴到尾椎，这样对女性生殖器官比较好，还有足三里和三阴交。

（4）由于懒，我是两天做一次艾炙，主要是腹部和腰部，每次一个半小时。（我自己做的四眼的艾炙袋）

（5）跳绳。我想跑步的，可是就跑了一天，老公不跑，我自己也懒的跑了。

(6) 每天泡脚20分钟

[ 本帖最后由 susan_y 于 2011-3-8 17:42 编辑 ]

忘记写还要泡脚 了

接个棒！恭喜

很好很认真的mm，谢谢你给了大家好例子！！！ 

   接棒了！

怀孕了，脑子也总忘事。忘了说，我在排卵前喝了4天的黑豆糊糊。经期一直到快排卵的时候经常喝红糖姜水。

恭喜楼主！接楼主的好孕棒了！请问楼主是怎么准确找到那些穴位的呢？赐教了！