吃番茄，吃水果，啃干面包，喝点汤

在肚子饿之前就吃上东西 别等着饿了再吃 胃不能空  我也是8周的时候最厉害 熬到10周就好了  坚持吧

我一直吐到快２０周，后来是吃了黑枣煮生姜后才好转的，２０周后就没吐过了～～

听说吃甘蔗有缓解作用，你试试看。

我吃土豆会缓解一些。

满4个月就基本没事了。

别让自己的胃空着，感觉饿了马上就吃，能好点

原帖由 清灵小兔子 于 2011-2-25 11:52 发表 今天是第八周的最后一天,呕心,难受,,,可想吐又吐不出来,特别是肚子饿的时候,呕吐感就会加重,所以得赶紧吃点东西,怀宝宝怎么这么难受呀!真不知道呕吐期要到多少周才结束!!!姐妹们有没有什么方法可以缓解呕吐感呀?

亲爱的，我跟你一样。胃难受，我就吃玉米饼子不吐，。还有生菜。呵呵。我我婆婆告诉我的。说怀孕吃好的不行，就得吃粗粮。对孩子脑子还好。嘻嘻

啃个馒头试试

我妈妈教我的，我试了试，会好一点。

吃点甘蔗，或者甘蔗汁煮姜丝试试看。或许能稍微缓解一些。

另外吃点B6也试试看。

其实也没有很有效的办法。

只能熬吧。

我现在21周了 有的时候还是恶心，呕吐。。。。就是比前三个月轻些。