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多吸
猪脚炖通草`
通草,路路通,王不留行,穿山甲炖猪蹄水喝,我喝这个很有效果,后来发现奶少了就喝通草水.还有多给宝宝吸
青木瓜煮鲫鱼汤
我月子里各种汤没少喝,可还是少,直到40天以后奶才多一些,直到2个月以后奶才足的很。要放松心情
就几个字
勤喂,喝汤,多休息
多吸,配合点汤水
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