我之前每天吃五个呢，后期吃DHA就没再吃了，还可以吃点黑芝麻对头发也好

原帖由 besttaotao 于 2011-2-11 08:01 发表
我之前每天吃五个呢，后期吃DHA就没再吃了，还可以吃点黑芝麻对头发也好

终于有人回帖了，谢谢besttaotao 。

再问问黑芝麻怎么吃，和核桃一样每天嚼几个吗。。。

想起来就吃几个~不敢吃多~

前段时间还喝黑芝麻糊来着

我每天吃山核桃 油不大  但是不怎么好吃 营养价值比大核桃丰富

會吃啊~~~~媽媽說營養

原帖由 菡阑葶 于 2011-2-11 08:20 发表
我每天吃山核桃 油不大  但是不怎么好吃 营养价值比大核桃丰富

我买的山核桃好难扒开啊。。。

吃核桃对宝宝大脑发育很好，但我没怀孕前还喜欢吃核桃，可自打怀孕后桃就再也吃不下去了，吃了就会吐，所以孕初期没怎么吃，偶尔拿核桃打豆浆来喝，要不然真是一点也吃不下去。

我也基本每天吃两三个核桃的，听说核桃是补脑的， 

我也吃的，每天吃四个

我都不知道吃什么合适了

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