一样的

吃点水果和粗粮,多餐少食可以缓解

[ 本帖最后由 jillian 于 2011-2-11 05:30 编辑 ]

我也这样的

每天喝点蜂蜜水...感觉好多了

我也是。。特别是一上班 就无敌的难受 胃里很不舒服 翻江倒海的

原帖由 jillian 于 2011-2-10 15:28 发表 一样的吃点水果和粗粮,少餐多食可以缓解

 

jilian，你的意思是少吃多餐么？

简直是同道中人呐，我还在纳闷自己没有什么太大的早孕反应，反倒是胃先不舒服了！

我现在的食量只有之前的三分之一了，可有时还是觉得撑，有一次贪嘴，多吃了一点，那个难受的呀，就跟胃里塞了一块儿石头一样！

现在秉持少食多餐的原则，每一餐少吃，一旦觉得很撑的话，就立马停下，等到饿的时候再吃！

多吃水果，我现在是天天苹果大口大口地啃，倒是没有便秘的情况，便便一直是一天一次！

只要不是便秘就好，多吃水果和蔬菜，应该会好，反正我现在对油腻的肉类也不感冒！

原帖由 顾王子 于 2011-2-10 15:37 发表 简直是同道中人呐，我还在纳闷自己没有什么太大的早孕反应，反倒是胃先不舒服了！我现在的食量只有之前的三分之一了，可有时还是觉得撑，有一次贪嘴，多吃了一点，那个难受的呀，就跟胃里塞了一块儿石头一样！现在秉持少食多餐的原则，每一餐少吃，一旦觉得很撑的话，就立马停下，等到饿的时候再吃！多吃水果，我现在是天天苹果大口大口地啃，倒是没有便秘的情况，便便一直是一天一次！只要不是便秘就好，多吃水果和蔬菜，应该会好，反正我现在对油腻的肉类也不感冒！

 

我曾经有过便秘史，所以现在尽量坚持每天都去马桶上坐一下，早上喝清水，主要就是胃胀难受，特别是下午在公司坐着，感觉肚子就像一个正在被充气的气球似的，鼓鼓的，非要起来站着才会好点，搞得我现在连水都不敢喝多了.....

原帖由 嘟嘟妈咪^^ 于 2011-2-10 15:30 发表 我也这样的每天喝点蜂蜜水...感觉好多了

 

不是不让喝蜂蜜吗？？ 说不好 容易什么什么的…… 

找到和我相同感受的姐妹了.唉,从怀孕开始天天晚上都胃涨着难受.白天没什么事,一到晚上就不停的吐口水,胃里翻江倒海一样,就算困了也会难受得睡不着,每晚不到二三点是睡不了的.昨晚还因为胃难受得哭了起来.都不知道什么时候才会好起来呢? 

我也好涨，便秘3、4天，不吃饿的难受，吃了也吃不多。我肚子里面到底是子宫长大在涨，还是那些没有出来的便便呢？