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我现在怀孕14周，经常性的便秘，要不就4至5天才上一次，要不就上不出来，有和我一样的JM们吗？正常吗？
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我以前正常的时候一天一次的,现在一天不拉就感到肚子涨涨的,很不舒服了,没你那么严重啊,多吃水果,尤其香蕉,还有蜂蜜水,都可以
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