要把嘴巴闭紧，在每天的同一时间量．

以下是引用zhangmin624在2006-11-25 21:35:40的发言：
要把嘴巴闭紧，在每天的同一时间量．

那就是说明天下午也可以量,不用清早醒的时候量啦?

不是啦,要清早量,而且在什么都不动的情况下,连说话都不要

以下是引用幸福的猪猪在2006-11-25 22:27:13的发言：

不是啦,要清早量,而且在什么都不动的情况下,连说话都不要

那我就是体温很低啦,是说明黄体什么低的意思吗?

我的体温也低,黄体不足.

早晨起床前将体温计放入舌下,5分钟后取下读数(注意:在不做任何活动之前,如说话,大小便,喝水等)

啊！我醒来时间很不固定啊！！

[em03]

把时间调到一致的时候,闹钟响了就测一下,测完如果困了就继续睡,呵呵

JMM，天气冷会影响体温吗？我这个月太奇怪了，体温超低。都到高温期了还是36.6,以前我是一下就窜到36.8呀.难道是因为紧张内分泌失调了吗?