主要就是热敷~~

找个推奶师推推吧！

我一两个月的时候也经常有奶结，先看看乳头有没有白点堵塞，如果堵了要用针消毒挑破，然后热敷，按摩，用吸奶器配合奶阵刺激很快就吸通了

我都烫毛巾边敷边按摩，然后吸奶器全部吸掉

自己轻轻按摸

因为奶结发烧到39，没啥太管用的办法，最主要就是热敷，宝宝吸，按摩，如果疼就多热敷，早点，别等憋大了再弄，然后去医院推拿也挺管用，通乳腺的

我天天有奶结,月嫂帮我捏过两次,痛得我死去活来的大叫大哭不说,宝宝把我乳头都啃破出血了,我的乳头从她出生第二天起就没有不痛的时候,那个痛就不用说了,而且她吃几分钟累了就睡也就不再吃我的奶,害得我月子里天天夜里起来两次吸奶,白天又要吸几次,还得使劲按那些奶结(最厉害时左边3分之2的乳房都硬得像石头一样,要捏掉那些硬块真是痛苦啊,每次都是含着眼泪捏,连婆婆看着都觉得痛苦).月子吃不好(婆婆不会照顾)休息不好,落下了月子病了.满月那天宝宝体检母乳性黄疸,当时婆婆就叫我断奶了(月子她就经常说我这么辛苦就直接断奶好了),俺和老公商量这样下去也不是办法,我迟早要累垮,满月第二天就断了母乳，俺终于结束了天天吸奶，奶瓶喂奶的日子了。 

乳晕总是刺痛是不是和有奶结有关系呢？