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上海长妇婴 3小时全产程 无侧切 1级撕裂 1天半出院(推荐美式瑜伽+拉梅兹减痛呼吸)

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4588631 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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首先我建议大家买光盘 在家反复的练习。


美式孕妇瑜伽+拉梅兹减痛呼吸法(顺产必备,防止撕裂侧切)购买地址:可以短我,30米。或去淘宝搜索“美式孕妇瑜伽”“拉梅兹”。
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    本人预产期是12月17日 结果过了预产期宝宝还没有动静,23日医生把我关了进去。
12月23日
10点多到的医院 我还以为过来就给我催生了 ,结果说要等医生看了情况才知道,结果医生一天没有来过。我就被先观察了一天 做了吸氧、胎心监护、抽血等几个常规项目,由于本人平时看的是普通门诊,被关的时候医院不肯给我特需病房,所以我被分配进了4个人的病房,运气不好还是个加床...我进去的时候1号床位是个35的高龄产妇 和我一样是超过预产期准备催产,比我早关进来二天,2号床位是胎心监护不怎么好的已经被关1个星期了,3号床位是个33周就破羊水的,让我感觉最可怜的 她只能24小时躺着 屁股抬高动都不能动。也就我,活蹦乱跳的,还吃着薯片看着鬼吹灯,溜到医院外面到处转悠。后来下午1床的突然破水的,就看到她原先还好好的 突然奥哟一下 水像自然水一样留了出来 动都不能动了 等到护工过来 他老公吓的抱都抱不起她 都是水,于是她就下去分娩了。 于是我的第一天就这样莫名其妙的过去了。


12月24日
早上医生过来查房 说我情况都好 让我准备下午塞药催生 我问医生 塞药多久后可以生啊 医生说 这个要看个人情况的 你看1床 超过24小时 还没有反应。我当时真是绝倒奥。后来我又溜出去玩了,医生找了我半天找不到 叫护士台打电话给我才把我找了回去,于是到了下午1点才把药给我塞了进去,说24小时没有反应的话就要把药拿出来,掉催产素。说实话 住院的日子真是太无聊了。而且和别人一起的病房我又不能玩电脑看片子 会影响别人 我真想快点生了出来。我是下午1点塞的药 那个时候昨天送下去分娩的1床还没有分娩完(我了个去,生那么久...我都一觉睡好了)。和我一起塞药的有个隔壁病房的 和我一样岁数 但是她宝宝快8G了 我预测是7G不到。到了晚上吃好晚饭,1号床的孕妇的妈妈上来报喜了 说生了个儿子,乖乖 生了快1天了 真是了不起啊。而这个时候我也差不多有反应了,我感觉腰无比的酸疼,酸是酸的来,护士说是的有些人生孩子不是肚子疼是腰疼,于是我就在想莫非我快生了?那天晚上我整晚没有睡好 腰酸是酸的来 还流了几滴血。。


(楼下继续)


出院小结


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wallace1115 (楼主)
2
二级宝宝 |

12月25日

早上医生照例来查房 问了我的情况说一切正常 叫我等到24小时。我绝倒奥~~又是等待我都等了2天了,我很毛啊。到了下午1点 我准备把药拆了 正好碰到隔壁病房跟我一起塞药的 她说她跟我情况一样 结果药拿了 就一点宫缩反应都没有了,我当时就在想 靠 不会把 这个药是骗人的啊。果不其然,药拿了以后我真的腰不酸疼了。这个药是忽悠人的。到了下午2点左右的样子,有个护士跑进来跟我说 楼下产房都满的 只有一间vip 1200 不能进医保 而且也不一定是一天能生完的 说不定要三四天,问我去不去,我kao,这就是我梦寐以求等待的房间啊 进院那天我就申请了。但是护士说 下去就要给你破膜了奥。我被吓到了,破膜 不会拿东西穿刺到我身体里面去吧。我说能下去不破膜吗?护士很明确的说了声“不行”。还是我老公果断英明,帮我做了决定 说下去。老公说,护士不能说的很明显,其实下去就是给你生产的机会,否则在上面不知道等到哪一天呢,其实破膜都要破的 就算普通产房也是要下去破膜的 没有人会在上面破 除非像1床那种自己破掉。事实证明我老公的判断是相当正确的。

下去以后 他们先让我一个人进去 签了一大堆的东西 然后把我带到了一个房间 里面有两个大沙发 还有一个正对着手术床的电视机 里面正好在放开心公寓,于是我就躺床上看着电视。不一会一个护士进来帮我屁股什么的消毒,说一会就有医生来帮我破膜了,我一个人怕的要死 我问我老公呢 她说在外面她们忙等会安排他进来,我问破膜疼吗,她说不能就和产检一样 没有感觉。于是我又在那边躺了一会,不一会一个男医生进来了,说帮我破膜,我吓都吓死了 我这个人天生胆小怕疼,我老公没有来我一个人怕的要死。但是我又怕得罪医生,蛮交给我弄疼。我只能忍受 。于是他把手伸到我身体里面我哇哇乱叫,这个四眼男医生态度相当的恶劣啊 他说你在上面也是这样疼的吗?我说对 我产检都疼,其实我这种疼痛是害怕所引起的。那个四眼天鸡居然回答我“你再这样我没有办法进行 只能请你回到上面去了”,我当时真想一脚踹死他,我想要是等会他给我接生我不很惨。还好不多久就弄好了,破膜的时候到时真的一点感觉也没有就好像我们小时候学校里面喝的包头的牛奶,咬一口破了。

破膜以后我不能下床 老公还没有被他们放进来 TMD急都急死我了 于是我在床头柜上一阵乱翻,也没有护士跟我说哪一个是按铃的 我对着大门外乱叫“有人吗有人吗”也没有人反应 估计隔音蛮好的,后来我找了好半天才找到,我说 快点把我老公叫进来~~。

我老公进来后 我说我已经破膜了 吓死我了  我老公说 他们怎么这样 不等他进来就破了。没过多久我感觉肚子有点疼了,过了一会护士过来帮我换垫子,问我情况,我说好像5分钟左右疼一次么,她说有多疼?我说就是感觉腰酸。她说“奥,那不是的,你要感觉疼到受不了的地步 那就是开始开指了”然后护士又走了 大概过了5分钟 我果然出现了她说的那种情况。我kao,我发誓,那是我有生以来第一次那么疼,疼得我都没有办法呼吸。拉美兹呼吸法叫我们第一产生的放松 那绝对是幻想片,疼起来根本就放松不了,撕心裂肺啊。我是准备水中分娩的 所以才坚持在这个人山人海的长妇婴生产,而且生产之前我还特地关照我老公 不管我多疼如果我说要剖腹 千万不要答应我。 但是当我疼了第一下 我就知道 我绝对熬不过去。于是我拉住我老公的手说“老公,我要剖...”。我同事跟我同一天预产期的 她提前生的 当时跟我说她开到5指拉去剖的 我当时还说 都开到5指了去剖多可惜啊 现在我算是深有体会了 这个不剖不行啊。于是第一阵疼痛过去了,我老公说,你确定吗,那你之前的准备工作不都白做了,什么瑜伽,什么拉美兹都白做了..我想想也是,于是我说还是顺吧。结果第二阵疼痛又来了,我kao,我又拉着老公说“不行不行 这种疼伐我绝对熬不过去,现在才刚刚开始疼,后面我肯定吃不消”于是我老公按了铃。护士来了 帮我看了下,说,不错已经开到2指了。我心想,才2指 听说2指到5指要开10几个小时呢。我说“护士 我的导乐呢?”护士说“导乐要到3指才来 前面不来的”,当时我真想掐死她们啊~~~。于是护士走掉了,我的疼痛又来了。我疼的人都有点抖了起来,抓住我老公狠狠的咬了上去,我老公说“你疼就咬我吧”,我还真的拼了命的咬了上去,我很爱我老公的,现在回想起来我当时肯定疯掉了。但是咬了还是不减疼痛啊。我在那边说“求求你了老公,给我剖腹产吧”,我老公也看不下去了,说“好吧,剖吧,还是剖了吧”。我当时心里面真是很无助啊,心想,剖腹产后面还要疼,顺产这样疼10几个小时不是要我小命啊,真是左右为难,想死的心都有。于是我拉起床铃一阵狂叫“导乐呢导乐呢 我要剖腹产”,对方大概听到我歇斯底里 很快又来了护士,护士一看说“已经3指了”,我说“快帮我叫导乐~~~”。不多久,又进来个人,我还在那边狂叫,我要导乐 快帮我叫导乐。那个人很平静的跟我说:我就是你的导乐。接下来的一番自我介绍我都完全左右听进去。于是导乐叫我放松,不要乱叫 节省体力,那个时候我还哪里听的进去啊,她一个劲的叫我深呼吸 叫我用拉美兹,我绝倒心有余而力不足啊~我拉住导乐说,还是给我剖吧。导乐一盆冷水交了过来,现在都开到3指了 而且是双休日 不到万不得已不会给我剖的。我疼的直往床下逃,导乐和我老公把我抓了回去叫我千万不能乱动。导乐说你用无痛分娩吧,我说好好好 我要无痛的 无痛还疼吗,她说疼的 但是会稍微好一点。我说我还要水中分娩(因为不会侧切而且会减轻疼痛),导乐说只能选一种的 用了无痛就不能水中了。我说哪一种比较不疼,她说无痛。于是我把我原先的计划统统取消掉 就用无痛了。过了一会麻醉师过来了 我已经疼的死去活来了。导乐说打麻药的时候叫我老公出去。于是我老公被赶到了门口,麻醉师把我背移了过去,原来是在背上打,打到脊椎,如果是平时我肯定吓的半死,现在在这种情况下我也没有多余的脑子去想这些东西了,也许是生孩子太疼的关系 我感觉那一针就像蚊子叮一样的轻,然后有一股阴凉的感觉,由于麻药还没有那么快见效,又一阵疼痛来袭,老公又不在身边,我脑子一片空白,就想着算了算了 让他去直接一枪头并出来算了。于是伴随着我的一声大叫“救命~~~”我用力的一并,导乐都吓了一跳,赶忙跟我说“千万不能这样 对小宝宝心脏不好的 很危险啊”上完麻药,我老公进来了,他也被我这一叫吓了一跳。这时疼痛一阵接一阵 几乎没有间隔让我休息,导乐一查,原来我直接开到7指了。我滴神啊~肯定是我刚刚用力一并的结果,导乐说加油我们差不多可以生了。于是她开始准备接生的工具,导乐鼓励我说我的产程真是飞一样的快啊。这是我终于看到了希望,老公说“加油,再坚持一会会就好了,你看已经开始准备接生的东西了”我激动啊。这时我跟导乐说“导乐,我不要侧切。”导乐说“这个要看你个人的情况的,情况好可以不侧切的,但是一定要听话,现在千万不要再用力了,等我都准备好”。于是我就在那边等,但是又不能并,很矛盾啊。过了一阵子,好像我开指开的特别的快,导乐跟我老公说“你看,可以看到头了”,我老公说是啊,导乐说“我们6点钟把他生出来,现在是5点40分”哈哈,我那个时候信心倍增啊。于是导乐把医生叫了过来。就这样叫我并。这个并真的是要用力啊 而且腿要分的很开 屁股要往下,幸好我练孕妇瑜伽,否则一般肯定弯不到那么下面。我感觉气都要厥过去了 并了好几下很长很长的气,难怪瑜伽里面会训练我们大口呼吸。最后快要生出来的时候导乐开始控制我了,我也清楚这个时候不能一下子并出去,否则很有可能一下子撕裂的很厉害,于是我用拉美兹哈气法,虽然疼但是还是要并着。

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wallace1115 (楼主)
3
二级宝宝 |

不多久宝宝就卟嗵一下生了出来,感觉人一下子轻松了啊,一看时间还真好是下午6点钟,于是导乐开始处理宝宝。弄完后帮我来缝伤口。因为我用的是无痛分娩,后面还有半针管的麻药可以用,所以我缝合伤口的时候一点也不觉得疼痛。后来导乐这个时候又介绍了她一边,她姓魏,哈哈我说这次我总算听清楚你姓什么了。魏导乐超级好啊,最后也没给我侧切,下班之前还帮我把恶露统统按干净,我感觉恶露就像自来水一样涌了出来,缝伤口也缝的很仔细很漂亮。大家如果要请导乐不妨请我这个。生完孩子后,宝宝就放在了我的身旁给我玩,我一边看着新老娘舅一边摸摸亲爱的宝宝。我跟老公说,本来还想边看老娘舅边生孩子的来,没有想到还没开始宝宝就生好了。

注意:生完孩子4小时内一定要小便。幸好护士过来检查,拖着我去小便,我说我还没有小便的感觉呢,结果一上上了差不多一分钟。护士说是这样的,因为子宫长时间压迫膀胱的关系。如果不及时小便,膀胱压迫子宫会引起大出血的。所以生产的时候各位妈妈要多喝水,产后早点便便奥。

12月26日

生产完第一天 我回到了病房 这次是3个人的。我是1床 2床是个剖腹产 3床也是顺产。不过3个里面我的情况最好,因为伤口最小,而且恶露很好。3床虽然也是顺产,但是她插了导尿管。2床是剖腹产就别提了 我出院的时候她麻药刚刚才过 很疼的听说。接下来我来说一下开奶。我和3床都是用好女人的 2床是用新安怡。我们2个都开奶开的相当成功 我只要空下来就吸奶 到现在也没有出现过奶结石,没出现过像我朋友们说的那种很疼像砖头一样的情况。护士检查的时候特别说“好女人和美德乐的吸奶器好 好女人价格实惠 新安怡吸奶器很不好的 不知道为什么那么多人买”所以这里我想提醒大家 千万不要买新安怡的吸奶器,还有吸奶器要用电动的 否则累死你。还有就是长妇婴的“爱心吸管”护士叫我们买2包,一包5个,50元一包,2小时用一个,每次装奶必须要用新的 旧的不给你装,如果你是其他医院的,到时可以反复用,这个东西教宝宝认识奶头蛮好的。我的宝宝就用了一包,结果另一包只能送人了。我家宝宝很聪明,一开始就会吸吮。2床的宝宝只认识吸管不认识奶头。2床的宝宝不会吸吮。这里我教大家一个窍门,一开始宝宝不会的时候 把奶头令起来 让老公捏住宝宝的脑袋往宝宝嘴巴里面塞,边塞边揉宝宝的耳朵可以被动吸奶。

12月27日

医生查房 说我恶露很好,宝宝也不错。下午可以出院。

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wallace1115 (楼主)
4
二级宝宝 |

给各位妈妈的建议:


1、顺产的妈妈我建议在网上买好乐知垫和包大人(文章首行我有推荐),我是顺产的原先买了个3片装的后来不够用,再去医院小卖部买了点。医院贵啊18元一片,我原先45元3片。我建议顺产妈妈买6片,剖腹产的妈妈要多买一点。包大人一包就够的 我的那包只用了3片。


2、出院的时候会让你买宝宝肚脐消毒液,网上也有卖,医院要58元一瓶。还有要提醒各位妈妈的就是,如果是自己带纸尿片给宝宝的 记得要用原包装,我买了大王,医院不给我用说没有原包装,然后逼着我去小卖部重新买了好奇。


3、我省的很顺利 导乐说是因为瑜伽的关系 我自己也觉得是,我学的是美式孕妇瑜伽。关于这个我还有个小故事要和大家说


  我劝大家不要跳长妇婴的体操,那次我去报名拉美兹呼吸法的时候正好碰到个孕妇,她是在长妇婴跳操的,跳了几节,然后那天去产检,楼下医生说他胎盘掉下面了,不能跳操,然后那个孕妇上来哭着跟老师说,不能跳。我当时就在想,都跳了那么多次了,才刚刚说不能跳,也不知道是不是跳操跳下去的,很危险啊。这种东西我还是比较相信外国人的。另外我就是想说说那个老师讲课的魏老师。同样姓魏,导乐可就好多。那个专门讲课的魏老师,我老公说她根本就不配叫老师。梳着个方便面的头发,本来一开始听她讲课,倒是蛮能说会道的,但是我老公说一听就知道她不是什么好人,讲课当中老是说什么俱乐部(长妇婴有个佳佳俱乐部,我也是碰到篱笆上面一个妈妈才知道的 付钱进去的)、开后门什么的。本来倒没什么,后来发生了件事情我发觉这个BY人品相当有问题。我本来是要水中分娩的 听完课要报名,她说水中分娩的一定要配合拉美兹的课程。我老公说让我先下去医院那边产检好了,问问看我能水中分娩再上来报名。后来我检查完上来报名,她帮我说,你这个时间超过了,不能给我报名,我说我预产期又没到为什么不过给我上课,她说没有位置。我说那拉美兹不学可以直接学水中分娩吗?她说不行,不学拉美兹不会给你水中分娩的。我说可以插班伐,她说不行。别了屁股就走了,相当的傲慢啊,跟上课的时候完全两个样子。我当时就在那边穷哭了。后来还是那个黄色长头发的老师好,进来看到我在哭问我什么时候 我说我要水中分娩没有名额了。她二话不说,拉开本子给我查,然后准备给我插班的时候,那个姓魏的贱人又来了,说不行这个班级不能插,草,我那个时候真想抽她,明明可以插的,就是因为她之前说过不能插所以就不给我插,态度相当的无力啊。后来还是黄色头发的老师给我插了后面一个班。这个时候就是我碰到那个胎盘下垂的孕妇时候,那个小孕妇也哭,姓魏的那个女人管都不管人家,也是那个黄头发的老师跑上去安慰人家的。最最可恶的就是,我后来下去又问了医生,我说“医生,没有上拉美兹和水中分娩的课就不能水中分娩了吗?”医生说“胡说八道,没有的事情,水中分娩是要到你临盆的时候看你个方面条件的,条件可以都可以下水。”我日奥。



总的来说长妇婴里面的人员态度都很好。


我的医生:前期是缪懿 感觉很打发人有点 


          中期和后期是邹攸菁  人相当相当的好啊 态度好 相貌也好 而且很耐心 说话也轻声细语 有问必答而且祥答 绝对值得推荐


我的导乐:魏导乐    文章中已经提到 值得推荐


我的讲课老师: 魏老师  绝对要唾弃    黄头发讲水中分娩课的老师 好像姓杨 很不错的老师虽然讲课不多。



最后我要像大家推荐的就是 美式瑜伽和拉美兹呼吸法  尤其要推荐的就是美式瑜伽 我是最后一个月天天晚上做的 效果相当的明显,最主要的是没有被侧切。 另外拉美兹减痛呼吸法 对防止过度撕裂和侧切很有效果 长妇婴上课一节要50元而且是那个魏老师上的,这种运动上一节课完全没有用 要反复练习的 而且长妇婴的这节课只是口头描述 动作也不到位 根本没有上的必要。 


忘说了 我27岁(有点岁数大) 158身高 7G多的儿子 嘿嘿 厉害吧





[ 本帖最后由 wallace1115 于 2011-1-14 10:21 编辑 ]
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5
九级宝宝 |

楼主你太牛了,羡慕

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6
十三级宝宝 |

楼主写的不错,非常有耐心,顶了1‘

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7
六级宝宝 |

LZ好顺利啊,接棒em25 em25 

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8
七级宝宝 |

em30 em30 em30 

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9
十一级宝宝 |

学习了。。em30 

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10
十级宝宝 |

em64 em64 em64 说话实,写得很好。。支持顺产。。但是我想并不是大部分人都有时间并且上课地点又方便的姐妹。。。。。

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