没有这样的吗？

我也失眠。。。。

是心理因素吗？只能放松放松，越想睡着越睡不着，顺其自然，失眠好像在孕期挺平常的，别太担心

我也失眠。。。。

我也严重失眠呢~郁闷`

      我偶尔失眠，失眠的时候索性起来走走，主要是有心事的时候失眠，工作的东西不要想太多，该交给同事就交给同事吧。

   你可以自己分析一下失眠的原因，是什么事情，是工作压力大，还是害怕当妈妈？尽量排除掉自己的负是情绪。

    我每次难以睡觉的时候，就做一个联想，草原，沙发，兔子和我，想象自己睡在一片草地上的沙发里，旁边有我的兔子（宝宝），多联想几次，情绪就比较安定了，而且睡得也好，特别是午睡的时候，10分钟以内就能睡着。半个小时就起来上班，练就了超级入睡能力。

我也是为失眠烦恼  

我也失眠，但没那么严重，就是有时候上个厕所就醒来，估计要一两个小时才能睡着，就拿手机上上网，看看新闻什么的   

原帖由 顾翔儿 于 2011-1-3 18:27 发表
我也失眠，但没那么严重，就是有时候上个厕所就醒来，估计要一两个小时才能睡着，就拿手机上上网，看看新闻什么的 " /> " /> 

一样一样滴~~~