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头4个月睡眠超好，都是10点多睡一觉睡到第二天7点，中午还能睡1个半小时。
自从16周以后就开始断断续续失眠，先是因为尿频频繁起床。接着这段时间控制晚上饮水量，起夜不明显了，可是常常一大早，45点就醒来，几乎很难再入睡；有时又特别容易被惊醒。
不是说孕中期是最舒服 的时候吗？我的肚肚很小，几乎不对睡姿产生任何影响的。为什么还会失眠呢？难道怀孕以后荷尔蒙的变化会引起失眠？？？？
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心里想得多了吧？我有段时间也是这样失眠。自己调节下就好了。孕晚期才叫不舒服呢。唉。
真的睡不好啊，没想啥呢。555555555
我最近也开始了，晚上睡得不熟，容易醒，早上六点就醒了，一点声音都入不了耳，起夜也要两次，呜呜呜。。。
我也是啊，特别容易醒，一醒就不睡了，有时候肚子也硬硬的，特别不舒服，你们是吗
我都挺舒服的，但是就是睡眠浅，容易醒。
5555555555
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