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坐完月子还需要清汤寡水吗?

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1279610 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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      宝宝出生20天了 我过了20天猪一般吃了睡睡了吃的生活,所谓的月子餐让我吃出了恐惧症,一听到爸妈叫我吃饭就想往桌子下面躲,清汤寡水的营养餐太难以下咽了,但是为了宝宝,只能皱着眉吃下去。em81


      这样的日子要过多久阿,出了月子,是不是可以恢复正常用餐呢?


      我是超爱吃辣的人,整个哺乳期是不是都不能吃辣椒?


 



[ 本帖最后由 虎崽崽79 于 2010-12-26 17:18 编辑 ]
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未标题-1!.jpg (94.47 KB, 下载次数: 7)

未标题-1!.jpg

2
七级宝宝 |

最好不要吃辛辣的东西,少吃调味品~~为了宝宝没办法的,我出了月子每天还喝不放油盐的通草鲫鱼汤呢~~

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虎崽崽79 (楼主)
3
六级宝宝 |

em27 郁闷 只能等断了奶才有口福了

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4
八级宝宝 |

要是奶水产的好,不用那么夸张,我就是正常吃饭菜,奶水也挺好的,宝宝长的也很好

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5
七级宝宝 |

没那么夸张吧,我就正常吃喝,奶水也可以的啊

PS:我一直爱吃辣,出了月子就吃辣,不要太多太辣就行了

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6
十四级宝宝 |

我也什么都吃,还吃辣,没事儿,宝宝长的很好啊

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7
二级宝宝 |

我也是正常吃喝,感觉还好。

在月子里就吃不下一点盐不放的汤。

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8
天使宝宝 |

 我也超级爱吃辣的,月子里就吃,现在是完全没顾忌了!

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虎崽崽79 (楼主)
9
六级宝宝 |

很疑惑,吃辣的会不会影响奶水质量阿 宝宝喝了奶水会不会上火呢?em16 

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10
天使宝宝 | 备孕中 |

宝宝如果受不了,会拉肚子。。

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