难道。。。就我一个人有这些苦恼。。。 

我怀孕到现在快生了，一直没有变化，只是乳头会很痒，现在挤挤有清水一样的出来。

原帖由 出境入境 于 2010-12-24 10:49 发表 我怀孕到现在快生了，一直没有变化，只是乳头会很痒，现在挤挤有清水一样的出来。

 

好羡慕啊！你这样生了应该奶水很好噢。我现在每次洗澡乳头能搓出点白色奶皮一样的东西，但没有水！保佑俺称为一个合格的奶牛啊！

怎么按摩啊？

盒子上有说明，我来找找看啊。

正确的按摩方法：

一、整个乳房的按摩

1．使用与需要按摩的乳房相反方向的手掌，从下方往上推。（10次左右）2．从乳房的外侧向乳房内侧，注意避开乳晕进行画圆的动作。（10次左右）

二、乳头的按摩

1．  用手指的指尖部分压住乳晕的圆圈部位，将乳头拉出。（5-6次左右）2．用手指水平地推，伸展乳晕部位。（5-6次左右）

三、保持胸部优美曲线的按摩

1．  从乳房下部开始，以打圈的手势，左右一同进行按摩。（10次左右）2．从胸部上方开始到颈部，以向上托起肌肉的手势按摩。（10次左右）

个人觉得用橄榄油也可以起到类似的效果啊。

我是小胸~ 怀孕后有长大一些，为了今后的母乳喂养，我也决定开始按摩！（感觉晚了好多，嘿嘿）

按摩疼不疼？

我自己按过两次，中间靠下的部分疼的很

要坚持，按通了就不疼了！还有就是一定要有按摩油做缓冲才不会把胸拉松！