喝奶之前垫点东西（面包，饼干之类）在胃里才能吸收，否则肠胃不好吸收营养的，还对肠胃造成负担，这个和是不是孕妇没有关系，平时的健康饮食也是如此。

如果妊娠期反应过去，最好还是勉强自己起来吃早饭，即使是9点以后，但是能起来吃早饭还是很重要，宁可退后一点午饭时间。当然，最好是能把早饭终结在9点前…

对健康饮食来说，早饭远比午饭和晚饭重要得多，常人亦如此，何况孕妇。

早上喝牛奶之前要吃点东西的，饼干、面包、鸡蛋什么都可以...

唉~最近天气开始冷了，我也是很晚才起床的

大概10点多，但是我早饭还是要吃的

然后把午饭给推迟了...

  最好三餐按时吃啊

2楼正解。没有吃碳水化合物之前就吃牛奶太浪费了，牛奶中的蛋白质就这样被当做面、饭一样的主食提供能量了。

我也是总起不来吃早餐，而且起来了家里什么都没有，我还只能出去买

就是不怀孕空腹喝牛奶也起不到营养

上高中生物时学过

空腹喝牛奶直接转化成尿素了

不会转化成氨基酸的

喝牛奶前或者先吃个鸡蛋啊！

对宝宝没什么影响，但是对你而言不好，应该配点东西一起吃，空肚喝奶容易得结石

我每次都是懒睡，睡到11点多起床、在家没什么东西吃阿、家里人都要去工作/。哎。