2010年12月1日（中午记录一下，还没秤）

早饭：依然10几个水饺（包的太多了，光吃剩水饺了）

午饭：黑米馒头一个、蒜薹炒豆干、清炒土豆丝、大白菜、4个小肉丸

晚饭：

下了N次决心，失败了N次，受不了诱惑，管不住嘴巴！终于受不了了，看着自己日渐臃肿的身体，170码的衣服马上也快穿不上了。那天出去吃饭后正好有个秤，站上一看，132今，当场晕死，一直以为自己128斤左右，居然突破130了 ，真的不能再这样下去了，出去都感觉很丢人了！从昨天开始，迈出了艰难的一步，忍住没吃晚饭！呵呵~就从昨天开始吧~立贴为证，看看自己到底能坚持到什么时候，能减多少斤，JMM来监督吧！

 

2010年11月30日（132斤，只多不少）

早饭：10几个水饺，晚上剩下的

午饭：一个煎饼果子，吃完就坐在椅子上看韩剧，没有运动

晚饭：一小半碗稀饭，女儿剩下的，倒掉太浪费，就吃了

饭后洗碗，收拾家务，看孩子

2010年12月1日（中午记录一下，还没秤）

早饭：依然10几个水饺（包的太多了，光吃剩水饺了）

午饭：黑米馒头一个、蒜薹炒豆干、清炒土豆丝、大白菜、4个小肉丸

晚饭：