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[屁股护理]

秋冬去火美食,宝宝上火不用愁!

查看: 17716|回复: 48
发表于 2010-11-26 10:04 |举报
1771648 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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  冬季来临了,妈妈们都想好怎么让宝宝的美食既营养又能预防疾病吗?
  这个季节干燥的要命,宝宝呢就爱上火,所以运用美食策略来阻挡是最好不过的了。哈哈~~~
  介绍三款清燥润肺、滋养强壮靓汤:
  莲子百合羹


1.jpg


  莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
  将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。适合于小儿日常食用。
  雪梨银耳汤
  雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。
  将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片。将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30至40分钟,取出,即可装盘食用。此汤滋阴清肺、消痰降火。
  芝麻木耳汤


2.jpg


  把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。
  有了靓汤妈妈也不要疏忽大意,家庭要常备一些常用药物来防备宝宝的一些疾病,如三公仔小儿七星茶,是宝宝去火专用药物,百年配方的中成药,药性温和去火有效,宝宝出现上火症状及时服用。另外,还要常备小儿感冒冲剂、小儿健胃消食片、泰诺林、美林、小儿咽扁冲剂等宝宝专用药在药箱中,这样才有备无患。


 

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2
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 12:09

为了宝宝的健康,辛苦一点也情愿,宝宝还是不要上火的好,上火了食欲就不振了。我家有备用的三公仔小儿七星茶给宝宝,其他妈


妈可以用用哦。 

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3
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 12:11

一看楼主就是个有智慧的妈咪!做的汤一定很好喝吧!

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4
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 12:13

上了火可以用三公仔小儿七星茶 

 

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5
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:03

宝宝上火也有这么多学问,育儿真的是不容易。我家宝宝才6个月,刚刚可以吃一点辅食,这个天气里,还真是不让人省心呢。

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6
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:05

要做到主副食、粗细、荤素以及干稀搭配合理,当妈妈不是这么简单的,要在一切的方方面面都多学习。

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7
五级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:07

让孩子少吃刺激性、多油腻的食物,因为这些食物会消耗体内的水分,加重燥热的程度,多喝粥很好。

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8
五级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:45

 宝宝感冒有小儿感冒冲剂,消化不良有小儿健胃消食片,宝宝去火有三公仔小儿七星茶,宝宝退烧有泰诺林、美林,宝宝咽炎有小儿咽扁冲剂。宝宝还真是幸福,幸福的我这个妈妈更幸福了,嘿嘿。em17 em70 em71 

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9
五级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:47

多吃苦瓜,有降火功能.

还有就是莲藕凉血的.

还可以煮些绿豆汤喝,喝的时候放些糖,好喝还能去火.

避免吃些油炸食物。

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10
四级宝宝 | 发表于 2010-11-27 15:49

哇塞,看到亲们的回答,长知识了。 呵呵

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