听说是能提高宝宝免疫力的，但容易产生巨大儿，营养太好了呗.......

海参能增强免疫力，我从怀孕一直坚持吃海参和燕窝！

海参胶原蛋白多吧

怀孕前三月能吃么？

听别人说过，前期吃海参对胎儿不好，我没吃。到了快7个月才敢吃，也是一个月吃两个。吃多了宝宝出生后火气大，胎毒表现比较严重。

上孕妇学校，老师说可以一个月吃1、2个，蛋白质多。

我吃那个胃里不消化，很少吃，每个月一两次自己煮点银耳红枣粥喝，胶原蛋白也不错的。

听说里面富含DHA，可以多吃~ 我怕上火~~