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[饮食营养]

啥时开始补DHA呢?!

查看: 6699|回复: 10
669910 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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10w+3d了,是不是应该开始补DHA了?! 美国阿拉斯加深海鱼油行不?看说明上面写的含EPA和DHA,这样就不喝孕妇奶粉了? 有经验的JM进来说说!
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2
九级宝宝 | 备孕中 |

没有刻意地补DHA~孕6个月了才开始和孕妇奶粉,美赞臣滴里面有DHA~

前期只是吃点核桃啊喝点蜂蜜,听说对宝宝脑发育比较好哈

建议楼主少吃深海鱼油那类补品,总感觉药物成分比较大,是药三分毒,补品也是

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3
十级宝宝 |

我是从怀孕三个月后开始吃纽曼斯DHA的~一直吃到现在,不知道有效果没,等生下来再看效果吧 朋友推荐的。

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4
六级宝宝 |

我现在就开始喝美赞成安婴妈妈奶粉,会不会太早啊

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5
十级宝宝 |

7周去看医生就叫我一个礼拜吃三次鱼,我和她说我每天吃鱼甘油,她说很好的~~

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6
八级宝宝 |

不是7个月到孩子6岁是大脑发育的高峰期么 而且这种营养品 我也正在纠结要不要吃呢!

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7
九级宝宝 |

刚从美国买回来,吃了几天了

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8
九级宝宝 |

我十周开始吃金纽曼斯,纽曼斯是海藻DHA,应该比深海鱼油要好。我单位的妇科和儿保医生都推荐这个。

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9
十一级宝宝 |

刚看到报纸的报道,说一堆孕期补充DHA和一堆孕期没补充DHA的孕妇分开研究,发现他们生出来的孩子智商都差不多,没有高低之分。结论就是孕期一定要补充DHA可以增强胎儿智商的说法不完全正确的。

所以我觉得有条件就吃点呗,没条件不吃也行吧。。

仅供姐妹们参考哈。

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10
七级宝宝 |

想吃就早点吃吧,孕早期也是胎儿脑的发育重要时期

我是从知道怀孕就开始吃的

我觉得应该还是有用的,我小姨二十多年前怀孕时一直吃鱼肝油,我弟视力就特别好

吃鱼也挺好,不过前两天看到一个学营养学的mm说,现在的鱼都有汞残留,也不能吃太多

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