|
最近又干又冷，心疼我们的宝宝又要接受这种干燥的考验了。干燥的天气里，孩子不仅皮肤干，易上火，还常常会因干燥引起咳嗽，甚至肺炎、肠道不适引起秋季腹泻等。
孩子三岁了，照顾宝宝生活起居的经验或多或少我也总结了一些，现在拿出来跟大家一起分享，也欢迎妈妈们一起交流秋季增强宝宝抵抗力的经验！
一、秋季宝宝穿衣
俗话说：“春捂秋冻”，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要盖得太厚，让宝宝有一个适应的过程。由于气温变化较大，在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。
二、秋季尝试冷水锻炼
三、变着花样做饭
周末给孩子做了营养什锦米饭，
二、挑选粒大的葡萄干洗净，准备下锅
三、我家常吃这个好想你无核枣，尤其家有小孩子，吃无核枣更放心，洗净，待下锅
葡萄干和枣一起全篇锅内，开煮。。。。
什锦米饭做好了，挣开锅盖，苹果香、米香、枣香四溢，米饭也香甜可口！单是香味就能让宝贝很有食欲呢！
四、多给孩子喝水
秋天天气干燥，喝水很重要。无论在家还是出去玩，我都不忘提醒孩子经常喝水。有时候孩子不愿意喝白开水，我就在里边给加两勺小安素，淡淡的香草味孩子很喜欢，即补充了水分，又补充了营养，一举两得！
五、多给孩子吃水果。
我每天给女儿吃两种水果，一个苹果是固定的，有时另外加一支香蕉，有时配个弥猴桃，亦或是火龙果等。
秋季抗干燥，增强宝宝抵抗力，妈妈们，你还有什么招？一起来聊聊吧！ |
 |
2
楼
五级宝宝
|
点击查看全文
| |
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
赞一个
好像刻意的广告
