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便秘的姐妹们,我救你们来了

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3309598 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我没怀孕前就有便秘,并且还有肛裂,大大的时候简直生不如死。但是那时候可以用药,还是会轻松些。不要给我说吃什么水果蔬菜,我吃水果的功夫见过的人都害怕,蔬菜几乎天天都是芹菜韭菜类的粗纤维蔬菜。而且我每天坚持排便,都不能解决经常羊粪蛋样的便便。究其原因是长期夜班,生活部规律造成的。加上有肛裂,每次大大前都要做思想斗争。


从上次怀孕我就在谋求解决的方法,可是怀孕后不能用药啊,什么开塞露又有依赖性。终于我摸索到了一个两全其美的方法。


 


所要准备的工具:30ml的注射器,吸酸奶的管子(没开封的),橄榄油(其他食用油也可以),碘伏,温开水


 


步骤:1,找个干净的器皿将开水凉温


           2,吸入2ml橄榄油(就是一小格)


           3,吸入2ml碘伏


           4,将温开水吸入注射器将满


           5,剪掉酸奶管尖的那头


           6,拔掉针头,将酸奶管插到注射口


           7,用你认为舒服的任何姿势把这些溶液注入括约肌


           8,侧卧等上几分钟,感觉肛门口快夹不住了去厕所,肚子有每次大大涨了的疼,大完很爽,很有成就感。哈哈!


 


 


需要说明的是:为什么用30ml的注射器,因为这个型号的和吸酸奶的管子匹配,咬合紧,不用担心液体漏出来。


 


吸酸奶的管子一点要没打开过的,因为我吃酸奶喜欢用勺子所以这种管子很多,像输液管子什么的比较软如果便便太硬根本就被挡外面了,所以酸奶管是最佳选择,不要担心会伤到肠道,想想咱们的便便有多粗,并且酸奶管也不长大概5cm,要是不放心可适当剪短点


 


我是因为有肛裂所以用到了碘伏,没有痔疮的姐妹可以省略掉。还有那个碘伏稀释后有点浅咖啡不要担心是自己的分泌物。


 


便秘时间不是很长的姐妹完全可以用温开水解决。


 


好处:没有依赖性,没有副作用,很爽


 


经过我的实践连续用两三天可以维持很久,我连续用了两天,目前10天了,大大一直很顺畅。比较严重的姐妹不顺畅的时候可以试试。其实原理就是把便便软化。


 


 


最后祝大家每天便便都顺畅,平安度过孕期


 


保证不痛苦,很爽的~~~~~~~~~~em32" />



[ 本帖最后由 小小可乐 于 2010-11-19 14:11 编辑 ]
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照片.jpg (54.21 KB, 下载次数: 13)

照片.jpg

2
十四级宝宝 |

MS看起来很痛苦嘛

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小小可乐 (楼主)
3
十四级宝宝 |

一点都不痛苦,看着很复杂,其实所有步骤只需一分钟

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4
十二级宝宝 |

em46 em46 

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5
六级宝宝 |

呀~~福音~··我以前便秘出血,好几次都感觉生不如死啊,便便一直出不来我一直就 起一身的鸡皮疙瘩。。打寒颤~~谢谢童鞋啊~em46 

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6
十一级宝宝 |

em28 em28 em28 真是同类才能明白同类的痛苦,我吃水果什么的,有时候也不管用,很硬,而且都是小块小块的,还会出血,已经近十年了,不过近三年来,情况有所好转,以前吃一整瓶泻药都不管用。。。。。。。。。

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小小可乐 (楼主)
7
十四级宝宝 |

楼上不客气哈,能大大顺畅时每个便秘者的心愿em85 

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8
八级宝宝 |

我怀孕后经常拉羊屎啊,今天早上还蹲的肛裂了,有墨血块,痛苦

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小小可乐 (楼主)
9
十四级宝宝 |
原帖由 索默 于 2010-11-19 13:10 发表 em28" /> em28" /> em28" /> 真是同类才能明白同类的痛苦,我吃水果什么的,有时候也不管用,很硬,而且都是小块小块的,还会出血,已经近十年了,不过近三年来,情况有所好转,以前吃一整瓶泻药都不管用。。。。。。。。。
泻药会让肠蠕动减慢,会适得其反,还有副作用的
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小小可乐 (楼主)
10
十四级宝宝 |
原帖由 olive1109 于 2010-11-19 13:10 发表 我怀孕后经常拉羊屎啊,今天早上还蹲的肛裂了,有墨血块,痛苦
赶紧试试,你会打心底感激我的哈哈~~~~~~~~~
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