确实该减肥了楼主，我身高也是160，生我大女儿的时候我才130斤，生完两个月就恢复到一百斤了，现在我怀孕七个多月，体重127斤，有点超标，我现在正在控制。坚持就是胜利，希望楼主减肥成功！

今天是2010.11.17（中午开的帖子决定减肥）

早餐：1.5元的鸡蛋饼+一袋鲜奶

午餐：应该算正常饮食吧（一半碗饭+一个鸡腿+蔬菜+一盒酸奶）

晚餐：下班到家婆婆已经帮我打好饭了，没忍住，喝了一大碗汤，里面料还不少

零食：红薯干一片，小香肠2口，桔子1个

 

[ 本帖最后由 qiaolan 于 2010-11-18 08:46 编辑 ]

原帖由 midiexiang 于 2010-11-17 14:22 发表 确实该减肥了楼主，我身高也是160，生我大女儿的时候我才130斤，生完两个月就恢复到一百斤了，现在我怀孕七个多月，体重127斤，有点超标，我现在正在控制。坚持就是胜利，希望楼主减肥成功！

谢谢哦，我要坚持，加油加油加油

楼主，要减肥的话，你吃的优点多哦。我也在减肥，主要是控制饮食，半年瘦了大概12.3斤吧，我控制的不好，有时候嘴馋，但是控制得好一天可以瘦一斤呢。 

我怀孕前，身高是168，104斤，我觉得身材不错，

怀孕后体重一直在120左右，没想到孕第7个月后疯狂的张了20斤，

生之前是141，生完是128，只少了12斤，宝宝7斤多重，看来我也胖了不少阿，

出月子，是124，只少了四斤，本来想着能慢慢瘦下去，但是这个想法被现实粉碎了，

看着自己好肥，以前的裤子全都穿不上，心情也不怎么样，

由于我不是母乳的，过了百天就想出去工作，就开始了减肥计划，

从10月16号开始，到现在1个月，我减肥15斤，

以前是104，现在是109，目标快达到了，这样我已经挺满意了，

也许是因为我本来体质的瘦的，所以比较好减，

不管怎么样减肥是需要毅力的，整天喊着减肥的人，能成功的没几个人，

所以一定关注自己的嘴巴，不要只是说说而已，我的朋友们说我跟没生之前没什么差别，

LZ既然开帖了，就一定要坚持哦，希望听到你的消息，当妈妈的我们也可以很漂亮的。加油喽

2010.11.17总结：

正如楼上的MM所说，吃的太多了，这算哪门子的减肥吗，这样减只会越减越肥吧，555555，今天千万要忍住啊，一会打电话给老公，叫晚上别烧我的饭了。

原帖由 love宝宝too 于 2010-11-18 02:48 发表 楼主加油，别在吃鸡腿了哈哈，我160身高，孕前103，生大宝宝时160，生完后145，月子坐完还有138，在3个月我减了19斤，后来又怀上2宝生时体重165完后150，减呀减，一年晚上没有吃过饭，中午也就是水果青菜饭，现在大宝5岁二宝3岁我的体重108，一直减不下来了" /> 加油

108可以了，我能减到108就知足了，我的目标体重100-110之间

原帖由 月月娥 于 2010-11-17 22:14 发表 楼主，要减肥的话，你吃的优点多哦。我也在减肥，主要是控制饮食，半年瘦了大概12.3斤吧，我控制的不好，有时候嘴馋，但是控制得好一天可以瘦一斤呢。" /> 

MM生的龙凤胎呀，羡慕哦，看照片我还以为是2个女宝呢