在怀孕前我就犯有鼻炎,自从怀孕后就更加严重了,早上起来鼻子一痒就要打好几个喷嚏,难受的不行,晚上也要打几个,甚至睡到半夜都会鼻子难受,鼻涕是一大堆,抽纸很快就会用完,我想了很多办法,起初用盐水加绿茶洗鼻子,似乎是好了几天,但是还是没能减轻我难受的感觉。。。。郁闷的不行,后来我又尝试了好几种我自创的办法,终于有一种方法让我的鼻炎得到了很好的控制,虽然说现在我还有时候会忍不住打几个喷嚏,但是明显的比起以前是好了很多,现在我就要和姐妹们分享下我的预防鼻炎的方法:早上起床时洗脸时,准备一条小毛巾,浸在热水里,最好热到你能承受的温度,拧干后放在鼻子上捂着,捂到没什么温度了,再重复做,这样做上三至五次;等洗好脸后,用双手在脸上上下的摸着用食指放在鼻子两侧上下抽动几下。到了晚上洗澡时,用淋浴对着鼻子里冲着,力度不要太强,温度中等就好,冲上三至五下,就这样,我持续了有快一个月了,现在明显好多了,晚上睡的也很好,早上起来还不打喷嚏了。。。。 |
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七级宝宝
| 发表于 2010-11-14 15:19
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七级宝宝
| 发表于 2010-11-14 15:23
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九级宝宝
| 发表于 2010-11-14 15:52
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二级宝宝
| 发表于 2010-11-15 11:11
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