不要紧张，做一下糖耐量才能确定是否需要控制糖的摄入量的。

没什么的，就是很多爱吃的东西要控制了，我也10.6 啊，后来做了一次糖耐

后来到生都没做过，都不知道高还是低啦。

 我都没做过呢

做个糖耐么，适当控制下糖分摄取

那就控制甜食啊！！！

我不爱吃甜食，所以糖筛都只有5点多   ~~楼主一定要少吃水果和牛奶呀~

   

牛奶也不能喝吗，那可以喝特仑苏吗？

昨天刚做了糖耐5.8顺利通过。