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上周去照B超,医生说羊水比较偏多,而且宝宝的头有点偏大,还胎位不正,真担心不能顺产
按照這個姿勢做糾正操,早晚各一次,每次15分鍾,一開始會好累好累,盡量做15分鍾,我當初第一次只做了5分鍾就受不了了,循序漸進~~最好徬邊有個人看着,翻身的時候幫忙拉拉~堅持一個星期,一個星期為一個療程,去醫院檢查看正沒,我當時做了兩個星期啊~
18300075.jpg (17.54 KB, 下载次数: 45)
2010-11-8 18:21 上传图片
下载次数: 45
多谢楼上的姐妹,我今晚就开始试下,我平时比较少运动,应该也会很累,不过为了宝宝也要坚持!
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