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[糖筛糖耐]

糖筛第一次没达标……求营养食谱

查看: 7172|回复: 7
71727 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕以来,自己在饮食方面还是比较控制的,以前爱吃大甜大辣口味重的,现在基本上甜的不太沾。今天去做糖筛,超标一点点。相当不甘心,家族有糖尿病史,但是平时自己爱运动,又不胖,也从来没在意过。为了迎接糖筛,之前就刻意控制了,冰淇凌不敢吃,太甜的水果不敢吃……昨晚7点之后没再吃东西,今早又空腹,居然检查结果超标0.1。原本想着今天检查完去买黑巧克力吃,结果泡汤了em68……虽然没超很多,但是我刻意控制还超0.1,让我相当的不爽。医生要我三天后再去查,我和老公不甘心找了熟人医生问,那个平时什么都说“没关系、没事”的朋友,也要我三天后再去查。三天后的检查,我觉得控制一下应该是可以过的。但是想想心里真是不爽。我问医生会不会是我营养过剩,医生说不是,有可能水果吃多了。一天一个苹果……算多吗?我身高165厘米,现在62公斤,怀孕至今,长了12斤,其他地方没长肉,肉都长到肚子上了。我可不想生个巨大儿宝宝~~em17

[ 本帖最后由 芥末德芙 于 2010-10-18 23:37 编辑 ]
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正侧1.JPG (7.59 KB, 下载次数: 19)

正侧1.JPG

2
九级宝宝 |

苹果是真的蛮甜也。亲爱的。

我基本不吃也。

超0.1搞不好就是那个苹果造成滴。嘎嘎

再去再去,没什么问题的,宝宝一定健康。em62 

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3
九级宝宝 |

嘎嘎

跑回来再说一句

肚子我猜个男宝。。嘎嘎em71 

猜对要有奖励的哈。

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4
十级宝宝 |

这个和体制有关系吧,我怀孕很能吃,每天1块巧克力,珍珠奶茶,冰欺凌,还有每天最起码吃掉1斤的水果,主食也很能吃,现在33周了胖了34斤。做糖筛前,还连续一个星期一个榴莲。但是结果也是好的

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5
七级宝宝 |

我觉得跟吃的关系不是很大,主要是看身体胰岛素分泌是否能抵消你吃进去的东西,em67 

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6
五级宝宝 |

楼主,我和你一样也是糖筛没过,这跟体质有关系的,控制饮食,少吃多餐,每餐8分饱,这样你的血糖就不会升得太快。希望我们都能顺利渡过孕期,生个健康的宝宝!

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芥末德芙 (楼主)
7
十三级宝宝 |

好郁闷~~

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8
十一级宝宝 |

超0.1而已,我那时超了1.多。不过后来糖耐过了,饮食方面我从来没注意,想吃什么就吃什么的。

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