希望能帮到大家

有空闲的准妈妈们可以一起来念

特别是喜欢胡思乱想，睡不安稳的准妈妈们

    我是个很懒的人，今天为了大家好，我把我自己的感受发上来，希望更多的JMS受益。

    看到坛子上有JMS读心经，我是信佛的人，但只是信仰，并不精通，我对短小精悍的心经也很喜欢。但是我也知道，也听说过，怀孕一般是读《地藏经》的，我还特意请了地藏经，可是太长了，懒惰的我一遍都没有读完。于是我就搜索，知道了怀孕的妈妈读《普门品》对宝宝也很好，我家里的观音经小本里就有《普门品》，于是我每天就读一遍观音经小本，一般是晚上洗完澡了读，比较短，十几分钟就能读完。于是就感到了明显的变化。

    先说我的情况，我是以前自然流产过一次，对这个宝宝很看重也很多疑，一点点不适就担心得不得了。晚上睡得也不好，似睡非睡的，早上起来很累。读了观音经小本（里面包括《普门品》、《心经》、《大明咒》、《观音菩萨赞》等）后：

1、睡眠变得非常好，很踏实，乱七八糟的想法少了很多，人变得沉稳些了。这点我前天才发现。因为我前几天因为忙和懒中断了读经2天，睡眠又恢复到了以前那种似睡非睡很累的状态，可是我读经后，又睡得很好，我这才把这是联系起来。

2、不那么害怕了。我一个人睡觉不敢关灯，不敢一个人到地下车库停车。但是这段时间，我发现我不害怕了，就是觉得安全。唯一的变化就是读经，所以我联系起来了。

3、宽容乐观了

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