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大家坐月子都吃什么?

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203398 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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产后恶露没干时吃什么?在医院听课时说不能吃补的东西,不然会大出血或恶露很久都不干净。但有长辈说一生了就要马上补。到底应该是怎么样?

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2
十二级宝宝 |

我是剖腹的,不到满月恶露就基本干净了,到现在还没来月经,

月子里就吃鸡汤,猪腰蛋汤,排骨汤,鱼汤,蔬菜就是青菜炒木耳,炒包菜,冬瓜,没敢吃水果,夜餐就吃鸡汤煮烧饼,本人不喜欢吃面,只吃过一顿鱼汤面,把面下烂点。

还有糯米粥,红糖随你喜欢加还是不加,我只吃了几顿红糖,加糖恶露就多点,不加就基本没有了,后来问了医生说不需要加,就基本干净了。

一天吃六顿,早饭,午饭,晚饭,早饭和午饭之间,午饭和晚饭之间各加一顿,还有夜餐一顿,共六顿,不吃会很饿,以后会得虚劳病,我妈说的。

出了月子吃鱼汤,猪蹄汤,或者素汤都可以,

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3
十级宝宝 |

汗,我都没怎么吃的,就固定3餐+下午赤豆汤,没人给我弄啊,唉,恶露一个月多点才干净的,真羡慕2楼的

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4
十四级宝宝 |

一天六顿   第一周以猪肝为主   第二周猪腰为主   第三周第四周是早中餐排骨或乌鸡汤   晚餐鱼汤   每天三碗饭   还有三顿点心(红豆汤   银耳汤  糯米粥   龙眼红枣汤等)  第三周开始吃蔬菜和水果(龙眼哈密瓜木瓜提子等) 

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5
十六级宝宝 |

em13 em13 我婆婆做饭太难吃,我月子里基本是食不下咽。。。一天吃够3餐就很不错了。。。幸亏离家里近,我老妈天天煲汤给我喝。

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6
三级宝宝 |

em28 em28 em28 

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7
天使宝宝 |

很普通 海带牛肉+米饭 喝的豆奶

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8
天使宝宝 |

后来我实在受不了了 月子最后就正常吃饭菜了

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9
九级宝宝 |

我就是面条和稀饭,喝了几次汤,一喝奶水就哗哗地,就没有喝了,天天吃面条和稀饭,四顿或是五顿,感觉还行吧,

现在饭量超大 呵呵

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