我满了12周都没吃了，刚好吃完原来的就没有买了。有些人说三个月后就不用吃了，有些又说可以吃到生，搞不懂。反正我每天一杯孕妇牛奶里面也有叶酸了。补钙好像要到20周左右才开始补吧~

钙不能过早补哦，会影响宝宝骨骼发育的，最麻烦的是颅骨提早闭合，这样容易难产，还会影响宝宝脑容量的。我们这里都是到了24周，查了骨密度，确定缺钙，才建议补钙。

一般孕早期中期正常饮食，勤晒太阳，不会缺钙。

叶酸，可以多吃点富含叶酸的食物，孕中期没必要药补的。我12周后就停了叶酸片，到34周查血叶酸很高呢。不过要是你觉得不放心，可以继续按孕妇剂量吃叶酸，因为它是水溶性的，过多会从尿中排掉。 

食补最好。

[ 本帖最后由 小虾米多多 于 2010-10-9 09:49 编辑 ]

叶酸满12周就不吃了。钙医生给开的迪巧孕妇钙片。

真的不能早补钙吗，我16周医生就开了钙给我。 

满12周就不用吃叶酸了

我也听说补钙6个月开始