晒太阳！我们出院前医生就说了叫多晒太阳多见光，照蓝光其实也就是这么个意思！现在天气又还蛮适合出去的，多出去走走吧。我们那会夏天，其实也没怎么出去，还是靠茵栀黄好的。5天出院的时候是10点多，回去没在意，没吃了，20天看喉鸣时医生叫看黄疸，结果还有8点多，又接着吃。。46天时是4点多吧，才没管了。当然医生也说了，黄疸一定要多吃多拉。。

楼上说得对，我们当时也是为了黄疸纠结了很久。但后来问了帮我接生的产科主任，她说只要宝宝身高体重增长正常就可以了。平时家长要给宝宝多吃多喝水，多晒太阳。

好像出生后2周就退了

只要确定不是病理性黄疸

不要黄疸值太高(伤脑)

就没事

我儿子是快3个月才退