宝宝现在42天,从20天开始总是睡不实。睡前哄半天,往往要悠上10-20分钟,好不容易闭上眼,刚放床上又哇哇大哭。或刚安静睡上半小时,一听到一点点动静,就醒了大哭起来。有时她自己蹬腿也会蹬醒。因为这事我和家人都十分苦恼,特别是晚上很痛苦。前几天我突发灵感,让宝宝俯卧在我肚子上,脸侧朝一边,轻轻用手抚摸她的背部或拍打她,她居然呼呼大睡,睡得特别踏实有安全感。可能是因为她感受到我的心跳,她有不安情绪时我又能及时的安抚她。睡了半小时后,我侧身让她滚落到我的臂弯里,她也没醒,接着呼呼睡了3小时。接下来几天我屡次采取这种办法,都获得了很好的效果(除非她没吃饱)。老公获知此法后,欣喜若狂,取名为“袋鼠睡法”。 后我将此法推荐给一位同事,她反馈效果确实不错。大家不如也试试。 |
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楼
八级宝宝
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