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每天吃两片钙片还缺钙严重吗?

查看: 7000|回复: 4
70004 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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前段时间因为小腿抽筋较频繁了,医生说钙片从原来的一片增加到两片,现在抽筋少了很多,但每天骨头都好像酸酸软软的,总觉得累,摇一摇骨头还会响,不知道这是不是也是缺钙的原因咯,有JM是这样的吗?
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2
九级宝宝 |

吃到2片剂量这么多呀。

你看看你吃的钙片里面的含量哦。

补钙了,还要让钙吸收的,要出去晒晒太阳哦。只吃不吸收,没效果哦。

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水尤尤 (楼主)
3
六级宝宝 |

原帖由 姑娘一朵花 于 2010-9-25 11:49 发表 哇吃到2片剂量这么多呀。你看看你吃的钙片里面的含量哦。补钙了,还要让钙吸收的,要出去晒晒太阳哦。只吃不吸收,没效果哦。


 


 


em10 我吃的是迪巧维D钙咀嚼片咯,说明书上注明每片含钙300毫克咯,孕晚期是不是要摄入钙量700毫克以上阿~~医生建议我吃的两片喔...

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4
十二级宝宝 |

我昨天也是这样也

整个腿就酸软,没什么力气的感觉

还有点涨涨的

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5
七级宝宝 |

出去晒太阳,吃一片就够了,多了不好的。

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