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我家宝宝3月24日的呢!我家宝宝的一天饮食如下,都是大概时间,误差半小时左右。仅供参考哈:
早6:30起床 拉粑粑
7:30牛奶150ml
9:00米粉2-3勺(5g一勺)
睡觉1小时左右
11:30 牛奶150ml
12:30蒸鸡蛋、鱼肉、肝等轮着换,一天一样
睡觉1-2小时
3:30 牛奶150ml
下午基本没有吃什么,偶尔吃点水果,也是少量
5:30左右睡半个小时左右
6:00-6:30 青菜面条(水煮或用清骨头汤煮)
7:00-7:30 洗澡
8:00左右牛奶150ml或多一点
9:00准时睡觉
半夜2:00左右还吃一次 牛奶120ml
总体来说,还是以牛奶为主,副食一日三次,量不是很多,以后大一些,副食再逐步增大量。
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