我没去听课，之前一个很好的朋友说没用，到那时候疼起来你根本不会什么拉马泽呼吸，就会叫。而且那时候旁边有助产士的，她们会告诉你该怎么呼吸滴。

于是我就赖在家里没去听课了。不过拿了一份笔记可以看看。你要么？要的话，我发你一份。

原帖由 小肚皮 于 2010-9-14 16:20 发表 我没去听课，之前一个很好的朋友说没用，到那时候疼起来你根本不会什么拉马泽呼吸，就会叫。而且那时候旁边有助产士的，她们会告诉你该怎么呼吸滴。于是我就赖在家里没去听课了。不过拿了一份笔记可以看看。你要么？要的话，我发你一份。

要啊，要啊，发给我一份吧，谢谢了！！

你的邮箱呢？给我一个吧，我发给你

有功夫就去听听呗，有益无害。至于能不能用上，呵呵，还没生呢现在说不好。就算不去听，到生的时候会有人教的，以前咱们的妈妈没有上过课，不也是“很轻松的”就给咱们生出来了哈~

原帖由 小肚皮 于 2010-9-15 15:01 发表 你的邮箱呢？给我一个吧，我发给你

   愁死我了，发了三遍了，邮箱就是发不上去，说是违禁，郁闷啊。这样你看行吗。809301702@扣扣 点 com

原帖由 emailzhen 于 2010-9-15 15:07 发表 有功夫就去听听呗，有益无害。至于能不能用上，呵呵，还没生呢现在说不好。就算不去听，到生的时候会有人教的，以前咱们的妈妈没有上过课，不也是“很轻松的”就给咱们生出来了哈~

话是这么说，不过现在医生的态度都不怎么好啊，万一到产床上自己生不下来，又着急他们又不耐烦，哪可就麻烦了！

百度可以搜的到  拉马泽呼吸法  听说很有用   我老公天天帮着我一起做 希望我可以顺产 老公真的辛苦了 我老公好样的  

原帖由 xiuzi5582409 于 2010-9-16 14:08 发表 百度可以搜的到  拉马泽呼吸法  听说很有用   我老公天天帮着我一起做 希望我可以顺产 老公真的辛苦了 我老公好样的  

羡慕啊，你老公真不错，还帮你一起做，呵呵