1、每天早、中晚,固定一个最方便的时间数3次胎动。由于饭后胎动会比较明显,因此比较适合胎动计算。 2、测胎动方法:在安静的状态下,注意力集中,双手放在腹部,用纽扣或是糖果做标记,胎动一次就放一个纽扣/糖果进盒子,如连续动一阵也算一次,一小时完毕后,盒子中的纽扣/糖果数即为胎动数。通常2小时之内应该很容易就可以累积到10次胎动.2小时之内如果胎动数不到10次,就应该怀疑有问题,此时应该继续数胎动.如果连续观察6个小时,胎动数2小时内仍不足10次,则必须到医院检查。 3、将早、中、晚三次的胎动数相加再乘以4即为12小时的胎动数。12小时的胎动数正常应为30次或30次以上,如少于20次,说明胎儿在宫内可能有异常,日少于10次,则提示胎儿在宫内缺氧,应速去医院。 4、如无法做到每日3次,则可每晚6-10点之间测一次胎动。胎动每小时大于或等于3次为正常。若每小时胎动小于3次或胎动数比平时减少一半,以及胎动突然频繁,应继续再数一个小时。如仍未好转,应速去医院诊治。 5、到了34周以后,计算的方式又要修改.每餐饭后及睡前,至少观察一个小时,至少有4次胎动才算及格。 6、另外一件事也要注意,通常胎儿静止不动的时间,最长不应超过75分钟(小孩睡午觉也不能睡太久吧).所以,如果觉得胎儿不动超过1.5小时以上,应该吃一些小点心,摸摸肚皮,甚至拍打肚皮,或是推一下宝宝,拿随身听放在肚皮上给他听音乐.如果以上方式都没有反应,就应该上医院检查。
[ 本帖最后由 乐天晓 于 2010-9-14 09:38 编辑 ] |
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