多喝点冬瓜汤，消肿的，然后吃东西清淡点哦，这样就会好多啦，试试 

对的，同意楼上的说法，喝冬瓜汤，利尿的。不要吃咸，睡觉的时候可以用枕头把脚垫高，平时尽量少把腿垂着，有条件尽量放平或垫高，会有缓解。

多谢楼上，明天马上喝冬瓜汤。

红小豆煮水喝，这是公认方子。还有冬瓜皮煮水，也是超级好的方子。西瓜也利尿，不过含糖高不能常吃

学习中。。

少吃盐,饮食清淡,多吃利尿的食物,饮晚上在家休息时把腿放平或垫个垫稍高一点,都有利于消除腿部的水肿.

我从怀孕起就每天泡脚半小时热水，经常吃冬瓜，目前还没有脚肿