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今天去医院,医生让我补钙,推荐了钙尔奇D,下午在药房买了一瓶。
不知道这个是在饭后吃还是两顿饭之间吃呢?
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我是20周开始吃的,也是钙尔奇D,我是晚上八九点吃的
好像听说是晚上吃效果好,我一般睡觉前吃
我是晚饭后河福施福一起吃
但不是天天吃,因为怕胎盘钙化,想起来就吃一次,或者有时候腿抽筋了,就连着吃几天
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