网上搜。然后就是看郑玉巧的育儿经

如果宝宝肠胃好的话，可以从6个月的时候添加，6个月的宝宝可以添加的辅食有粥，饼干，面包，烤馒头片，鱼粉，肝粉，蔬菜粉，肉粉，豆制品，水果汁泥等，但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多，有一种到多种，由稀到稠，由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡，多样添加。不过6个月的宝宝还是以奶为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如圣元、美赞臣的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，还是要奶粉为主辅食为辅，每天的奶量在800~900毫升，在每天保证奶量的时候，添加1~2次的辅食就可以了