我是月经第一天有点痛经，第二天就好了，有少量的血块，平时比较怕冷，尤其是冬天，不知道是不是宫寒？

宫寒症状主要表现为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。