我孕中期长时间坐,发现腰酸的厉害,后来适当的运动就改善了很多,孕晚期由于准备宝宝的东西,每天忙的不亦乐乎,也是发现腰酸的严重,最严重的时候是连路都不能走,休息后有好转,现在每天吃完完饭散步一会,肚子整个发硬发紧是假性宫缩,我到了30W+假性宫缩比较厉害,可能与我子宫敏感有关系,有时候摸肚子,肚子就会发硬,医生说我刺激到子宫了,少摸肚子,前几天去产检,医生开了些保胎药,怕会早产~再熬两三个星期就足月咯~~~ 对了便秘吃火龙果很有效果的~ 我晚期便秘比较厉害,这两三天没有大便,昨晚去买了火龙果,今天下午吃了点,过一会就大大去了~ 我从孕中期开始一便秘就吃火龙果,效果都不错~感觉比泻药还牛哈
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