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吃到怀孕3个月，之后就吃孕妇奶粉了，食补绿叶菜也能补叶酸，再咨询一下大夫。
我吃叶酸快2年了，因为一直想要没有怀上，宝宝前3个月是一定要补充叶酸，也可以选择后期一直补充，对了，我同学的姨是妇幼保健的医生，一直叮嘱我们，吃施利安就可以了，实惠，还是最好的。上周去医院，医生非要说福施福的更好，老公急忙买了，结果我吃了胃有点不舒服。
我现在还在吃,看书上说整个孕期都可以补充叶酸.
那我就吃它个三个月
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