mm听非妈的没错，还是不要吃了，挺多的量，平时注意饮食，过量的维生素反倒不好。

我问过医生，医生说得是每天不能超过100MG的量。

谢谢姐妹了！金斯利安如何啊？好像金斯利安不含VE。