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姐妹们，我看到网上介绍红汤姜茶的。我有两个地方不明白想请教：
1、这个非要用蒸了以后再加水喝么；还是直接用水熬也行啊？
2、有的地方说是月经完了以后连喝7天；有的说从月经来了就开始喝，喝到月经完
我到底应该听谁哪种意见啊？请姐妹们给点意见，谢谢！！
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YJ干净后开始吃的
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