最好的办法就是出去旅游，散散心 

其实真的很难做到放松，因为每天都要量体温啊，记录啊，用试纸测啊什么的~ 可能忙一点的话就不会老去想了吧，像我天天在家呆着不去乱想才怪呢

我也一样。你们是身体好着没事，我还月经不调。多囊。压力才大。

 adele0903，要想真的不紧张还真是不容易，毕竟我们都这么迫切的想拥有自己可爱的宝宝，一个月一次PL这么宝贵的机会，稍不留意就溜掉了，又要开始新一轮的战斗！一个月一个月的期待等待失望，会让我们无端的开始怀疑自己的身体、老公的身体，把自己身体的任何细微的变化状态无限扩大，甚至出现假孕现象，这些都是因为我们太在意太渴望才会太失望太伤心。

宝宝是上天赐给我们的礼物，如果这个月没有，试想那是因为送礼物的人还不想现在给你吧，呵呵，我现在是备孕的第四个月，没有之前那么紧张了，找点自己喜欢的事情去做分散一下注意力，但是监测、功课、学习绝不能放松，紧张的时候深呼吸，尽可能保持一个良好的心态。想想现在跟老公这么辛勤的努力，期间也有很多温馨甜蜜搞笑的事情，真有了宝，二人世界就没有这么轻松了吧，所以享受现在哦！

我现在有空就在播种网里抢接孕棒，给准妈咪送上最真的祝福，给予需要帮助的姐妹告知自己总结的一些经验，在别人真心的祝福中和我们虔诚的祈祷中，宝宝就会来的。

生孩子是我们女人与生俱来的能力，成天活蹦乱跳的我们不会有这样那样的问题，即使是有问题，医疗水平发达的今天连男人都快能生孩子了，还有啥比我们女人生个孩子更简单的？记得有句调侃的话：女人生孩子不就像老母鸡生蛋一样吗？哈哈，那就让我们像老母鸡一样，咯咯哒，快乐的期待我们的宝贝蛋吧！

真心的祝福群里未准的姐妹们，好孕好孕好孕好孕好孕好孕！让我们一起虔诚的祈祷吧！ 

sarah_hw

谢谢你的回帖，让我心里觉得温暖轻松了很多。也许越是艰辛的过程才能让我们真正懂得去珍惜。希望所有未准的姐妹都会心想事成，一定的