0-3岁宝宝稳定情绪有高招

　　零至一岁

　　这个时候的宝宝情绪十分平和稳定，偶尔号啕大哭，原因可能是生理上得不

到满足，如想睡觉，肚子饿或身体不适，所以父母的周全照顾最要紧，令宝宝觉

得安全，舒服。建立正常的作息规律，宝宝的情绪便不会有太大波动。

　　避免出现恐惧

　　但要注意一点，就是避免宝宝受到惊吓，例如在他身边大叫或突如其来的巨

响，这会使他觉得无助，对自己不能理解的事物感到害怕，产生恐惧的情绪。

　　克服恐惧

　　如果宝宝出现恐惧的情绪，父母可以通过与宝宝身体的接触，如抚摸，紧抱

等动作，令宝宝感受到别人的关注和爱护，而逐渐安静下来。另外，这时期的宝

宝对周围陌生的环境也有探索的意欲，不防带他外出，认识外面的事物，切勿过

分地保护他，拖延他的学习进度。

　　一至二岁
这时期的宝宝很容易哭闹，大发脾气，无论你怎么劝都没有用。平息他哭闹最好

的方法，就是不加理会。

　　分散注意力

　　宝宝用哭闹来要胁你，最佳的对策便是转移他的注意力。比方说，吃饭时你

把正在学步的宝宝放进他的高脚凳里，他可能会拗在那里，并挥动双手尖叫着。

此时，你最好先让他下来，拿些有趣好玩的东西分散他的注意力。只要把他哄得

团团转，让他忘记他不想坐在椅子里吃午餐这件事，之后，当你再把他放进高脚

椅里，他很可能会乖乖合作。

　　无论你碰到多么棘手的管教问题，你可以发现最有效的一招，便是分散宝宝

的注意力。宝宝小的时候，注意力往往持续不久，这就是为何他们一看到有趣的

东西，立刻破涕为笑的原因。

　　自由发挥

　　但是，教导这个岁数的宝宝时，必须注意一点，就是不要期待他去做讨你欢

心的事。举一个例子：宝宝大都喜欢户外活动，他喜欢自由自在的跑跑跳跳，去

认识新鲜有趣的事物；此时，父母应该耐心地在一旁观看，不要催促他。如果不

得不打断他时，不妨在他面前来回地走，或设法吸引他的注意，他就会很快往你

这边过来。可是，宝宝很可能会抗拒父母的触摸或搂抱，不愿意接受父母的管束

。管教宝宝时最好先放松后收紧。
总括而言，管教这个年纪的宝宝并不容易。

　　最好的管教方式之一是允许(但不评论)宝宝正常的情绪宣泄，这会带给宝宝

莫大的支持与安慰，例如让他吸吮拇指或橡皮奶嘴，让他将心爱的毛毯带在身边

，给他一种心灵上的慰藉。

　　二至三岁

　　宝宝到了两岁左右，就不需要这么多的管教技巧了。但是到了两岁半时，进

入了教养的黑暗期，令父母伤透脑筋，但是，令人意外的是，这个年纪的宝宝都

非常相像，而且简单的管教技巧就可以把他们管得服服帖帖。
对付招数：

　　1、父母要擅于利用宝宝的习惯倾向。为他规划良好的作息时间。举例来说，

如果能为两岁半的宝宝培养良好的就寝习惯，便可以解决每天叫他上床睡觉这个

难题。

　　诸如此类的习惯还包括帮他脱衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在门口荡秋千、

带他进浴室、上床、睡前为他讲故事、拥抱并亲吻道晚安，最后为他关上灯；这

些事要花掉你很多时间，尤其当你疲累不堪时。但是一旦它们变成固定的作息后

，你就有可能让宝宝乖乖去睡，而非敷衍他或强硬地要他上床睡觉。

　　两岁的宝宝喜欢一成不变，他喜欢重复做同样的事，任何变化他都很难接受

；因此，尽可能允许他将玩具或私人物品放在原来的地方，家具也要摆在他希望

放置的位置。这个年纪的孩子要求每件事物都得在适当的时间里放在适当的位置

，他也要求每天的作息有一定的秩序。总而言之，他喜欢凡事一成不变。

　　2、命令孩子时，要尽可能为他留面子。不要硬绷绷地命令他；例如，要避免

用"吃中饭之前，你必须把所有的玩具捡起来"这类的说法，而应建议性地表达"现

在让我们一起把这些玩具捡起来吧"如果他不愿意，你也不必坚持催他答应。最好

的办法是改变话题或离开现场，尽量避免以强制强的情况。当他不愿意，而你又

执意要他服从命令时，最后的输家往往会是你。遇到这种争执不下的情况时，你

不妨转移他的注意力。
举例来说，假如宝宝不喜欢穿衣服，无论他愿不愿意让你为他穿衣服，你都要避

免和他发生激烈冲突。也许你可以把他摆到一个很高的地方，一边和他谈论未来

将发生的事，一边很快地帮他把衣服穿好。

　　要转移两岁半的宝宝的注意力很简单，只要和他说话即可。通常和一岁半宝

宝的交谈，可能会让他听得满头雾水。但是和两岁半的宝宝闲聊，即使他不完全

听得懂，却能吸引他的注意，至少可以将他的注意力从先前的争执中转移开来。