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JMM孕期都做什么汤食补???(本人身体体质差,自己照顾自己,不懂得做汤之类的,姐妹们知道的进来聊聊)

查看: 4661|回复: 8
46618 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孕期日记
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       如题,我现在怀孕4个多月了,只会做炖点简单的猪骨汤。其它都不会


 


不懂得就不敢乱弄来吃,知道的姐妹们来说说你的经验

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2
七级宝宝 |

我看网上说,喝鸡汤是增强免疫力的,预防感冒的,对初期感冒也有效~

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一路走来。 (楼主)
3
五级宝宝 |

不知道为什么?

三个月喝了两次,都拉肚子拉都特别厉害,后来就没再敢喝了

也许是因为广东这天气的原因吧

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一路走来。 (楼主)
4
五级宝宝 |

em27 em27 

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一路走来。 (楼主)
5
五级宝宝 |

怎么没人来看啊??/

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6
十二级宝宝 |

姐妹你是哪里人呀~

我是广东人,广东人说鸟语爱喝汤是出了名的

但是我有个好姐妹老家山东的,在这边工作,也学着做汤,但是可能还是不适应吧,喝了汤反而总是觉得不舒服

一方水土养一方人,自小养成的生活习惯和身体素质每个人都不一样的

我觉得楼主也不用特意要做汤汤水水那些吧,保持你原有的习惯也不错啊

各种蔬菜水果肉类谷物都吃一些,各种营养都齐全就好~

祝福你和宝宝哦~~

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7
十六级宝宝 |

排骨汤的花样就很多啊,加玉米海带淮山白萝卜鱿鱼干什么的.也可以炖点鸡汤鸭汤的.还可以煮点鱼汤.只要没有乱加一些不认识的中药材,应该都可以吃的吧

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一路走来。 (楼主)
8
五级宝宝 |

原帖由 红豆沙沙 于 2010-7-22 15:09 发表 姐妹你是哪里人呀~我是广东人,广东人说鸟语爱喝汤是出了名的但是我有个好姐妹老家山东的,在这边工作,也学着做汤,但是可能还是不适应吧,喝了汤反而总是觉得不舒服一方水土养一方人,自小养成的生活习惯和身体素质每个人都不一样的我觉得楼主也不用特意要做汤汤水水那些吧,保持你原有的习惯也不错啊各种蔬菜水果肉类谷物都吃一些,各种营养都齐全就好~祝福你和宝宝哦~~


 


谢谢你


我是湖南人,在广东这里工作


 


 

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9
十四级宝宝 |

就是啊  喜欢放啥 煮点喝喝  大热天的 冬瓜汤也利尿的! 我也是那边的人,不过在浙江生活。邻居都叫我怀孕了不要喝太多汤,羊水多。我说不行,不喝汤吃不了饭

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